『ゆるこもりさんのための手帳術』重版決定と全国講演会開催！

『ゆるこもりさんのための手帳術』重版決定！

著者の熊野賢氏による新しいセルフケア手帳術『ゆるこもりさんのための手帳術』が重版され、この機会に全国5都市で出版記念講演会を無料開催します。この書籍は、生きづらさを抱える人々に向けた実践的な内容となっており、心の整理や自己肯定感を育む手段として多くの支持を集めています。

書籍について

日本の内閣府の調査によると、現在日本国内には約146万人の「ひきこもり状態」の人々がいると言われています。この問題は深刻で、社会におけるプレッシャーや人間関係の負担から、朝起きられないという日常を送る方々も少なくありません。熊野氏は、延べ1万人にのぼるひきこもり支援の経験を基に、自己を責めるのではなく、できたことに光を当てる新たなアプローチを提案します。

本書は、特に「ゆるこもりさん」と呼ばれる、比較的軽度のひきこもりの方々に向けて、実践的な手帳術を紹介し、書くことで心の整理を助け、日常生活に小さな成功体験をもたらすことを目的としています。

熊野賢氏の思い

熊野氏は、かつて自らも生きづらさを乗り越えてきた経験から、手帳を通じて「ひとりじゃないよ」というメッセージを伝えたいと考えています。「できないことばかりに目がいくが、小さな成功に気づくことで、人生は少しずつ変わる」と述べ、講演会ではその具体的な体験を参加者と共有する予定です。

出版記念講演会の詳細

講演では、まず「ゲートキーパー」としての小さな見守りの大切さについて触れます。支援とは遠いものではなく、日常の中にある小さな気づきが命をつなぐことがあります。また、日本の「ひきこもり」文化についても、特に国際的な視点から考察し、他の国々のアプローチとの違いを探ります。

さらに、熊野氏自身の経験を交え、「思い通り」と「うまくいかない」の違いや、失敗から学ぶことの重要性について語ります。そして、最後には「先に感動、後に効率」というアプローチを提案し、心が動いた瞬間にこそ行動力が戻ることを強調します。