新しいボディメイク食『ジム飯』が首都圏セブン‐イレブンに登場！

セブン‐イレブンの新しい冷凍弁当『ジム飯』

2023年7月7日、セブン‐イレブンから新たに発売された冷凍弁当『ジム飯』シリーズが注目を集めています。この商品の見どころは、ボディメイキングを意識した食材と栄養設計です。開発には、JBBF日本男子ボディビル選手権2025チャンピオンである扇谷開登選手と、ビキニフィットネス世界チャンピオンの安井友梨選手が関わっており、専門的な知識に基づいた本格的なメニューが特徴です。

健康意識の高い現代人にぴったりの選択肢

『ジム飯』には、2種類のメニューがラインナップされています。ひとつは扇谷選手監修の『チキンジャンバラヤ』。この料理は、たんぱく質を47.3g含み、7種類のスパイスで仕立てられています。もうひとつは安井選手監修の『ボロネーゼショートパスタ』で、こちらはたんぱく質30.5gを含む濃厚なデミソースが特徴です。

この商品の開発においては、ボディメイクを意識した食事を簡単に取れる点に重点が置かれました。これまで、コンビニでは複数の商品を組み合わせて栄養を補っていましたが、『ジム飯』は一食で必要な栄養をバランス良く提供することに成功しています。

たんぱく質と味の両立

『チキンジャンバラヤ』は、しっとりした鶏むね肉を低温調理で仕上げており、食感にもこだわりを持っています。玄米に加えられた本格的なスパイスが、これまでの健康食のイメージを覆す美味しさを実現しています。

一方、ボロネーゼには赤身率の高い牛肉を使用。これにより、肉の旨みをしっかり感じられつつも、脂質を抑えたヘルシーな選択肢として知られています。