沖縄・星のやで体験する冬のウェルネスプログラム「気巡りスパイス滞在」

沖縄の美しいリゾート、「星のや沖縄」で開催される新しいウェルネスプログラム「気巡りスパイス滞在」が注目です。このプログラムは、温かい沖縄の気候を生かし、身体を温めるスパイスの力を活用して心と体を整えることを目的としています。2025年11月1日から2026年2月28日までの間、参加者は食事や運動、スパの相互作用を通じて、健康で活力ある日々を過ごすことができるでしょう。

スパイス文化を楽しむ

「気巡りスパイス滞在」では、まず沖縄特有のスパイスやハーブについて学ぶことができます。この地域で育つ「ピパーチ」や「カラキ」といったスパイスを用意し、参加者は「スパイスワークショップ」で新鮮なスパイスを摘み取ることから始まります。摘み取ったスパイスを利用して、調理する過程を楽しむことができ、多様な香りや味わいを体験することができます。特に印象的だったのは、スパイス味噌を使った料理作りです。この味噌に漬け込んだ魚に、沖縄特有の調味料である「カチューユ」を組み合わせ、絶妙な味わいを楽しむことができます。

食事と運動で心身を整える

沖縄では、古くから「医食同源」という考え方が根付いており、食事は健康を維持するための重要な要素とされています。参加者は、滞在中にスパイスを取り入れた食事を楽しみながら、身体を温める料理を堪能することができます。特に、スパイス味噌に漬け込んだ魚は朝食にも提供され、健康に配慮した美味しい食事を通じて心も満たされます。

また、冬の沖縄は屋外で運動をするのに最適な季節です。滞在中、自然海岸でのウォーキングやストレッチ、さらにインフィニティプールでの水中エクササイズを体験し、心身ともにリフレッシュすることができます。これらの運動を通じて、身体の代謝を促進し、スパイスが持つ身体を温める作用を強化します。

トリートメントで癒しの時間

「気巡りスパイス滞在」では、沖縄の自然からインスパイアされたトリートメントも体験できます。特に注目なのは、「月桃」を使用したトリートメントです。この植物は高い芳香性と殺菌作用を持ち、身体の深部から温めることが期待されます。プログラムを通じて、運動とスパイスを駆使したトリートメントにより、心地よいリラクゼーションを提供します。

プログラムの流れ

プログラムは、3日間にわたって組まれており、詳細な滞在スケジュールも魅力の一つです。初日はスパイスワークショップから始まり、夕食には琉球ガストロノミアを楽しむことができます。2日目には、沖縄の自然を堪能しながら体を動かし、最終日には特別な朝食を楽しんだ後、チェックアウトを迎えます。

参加詳細

この魅力的な「気巡りスパイス滞在」は、2025年11月から2026年2月までの期間限定提供で、1日1組（最大2名）まで参加可能です。宿泊セットには、各種スパワークショップやトリートメント、食事が含まれ、料金は110,000円（税・サービス料込、宿泊料別）となっています。予約は公式サイトから受け付けています。沖縄で美しい自然とスパイスの文化を楽しむこの機会を、ぜひお見逃しなく。