秋の宮古島で楽しむSUPヨガと温泉リトリート体験

秋の心地よい風が吹くこの季節、宮古島で特別なウェルネス体験はいかがでしょうか？株式会社南西楽園リゾートが運営する「シギラセブンマイルズリゾート」では、2026年10月11日（日）に、人気のヨガインストラクター田中律子さんを特別ゲストに迎え、SUPヨガ教室を開催します。ここでは、リゾート内の美しいシギラビーチで、波の音と共にリラックスしながら特別な一日を過ごすことができます。

イベントの魅力

参加者は、日常の喧騒から離れ、自身の心と向き合う時間を持つことができます。このSUP（スタンドアップパドル）ヨガは、水面の上でバランスを取りながらポーズを行う新感覚のヨガスタイルです。不安定な水面での挑戦を通じて、バランス感覚や集中力が鍛えられ、心身ともにリフレッシュできます。現地では、田中律子さんが参加者一人一人に丁寧に指導をしてくれるので、初心者の方でも安心して楽しむことができるでしょう。

イベントは全3回、各回20名の定員で、参加料金は5,500円。参加者全員には、天然温泉「シギラ黄金温泉」の利用チケットが付いてくるのも大きな魅力です。この温泉は、地下1,250メートルから湧き出るナトリウム塩化物温泉で、その日の疲れをしっかりと癒してくれます。

シギラ黄金温泉での癒し

シギラ黄金温泉は、宮古島の南端に位置し、特に優れた泉質を誇ります。温泉に浸かることで、筋肉の緊張がほぐれ、リラックスした気分になることでしょう。また、豊かな自然の中での入浴は、目にも心にも癒しを提供してくれます。温泉内には、露天風呂や展望風呂だけでなく、家族や友人と楽しむためのジャングルプールやサウナなど多彩な温浴施設が整っています。

シギラビーチの魅力

開催場所となるシギラビーチも、ぜひ訪れてほしいスポットです。「宮古ブルー」と称されるその透明度ときめ細かな白砂は、まさに宮古島屈指の絶景。ここでは、波の穏やかさを利用して、シュノーケリングなどのマリンアクティビティを楽しむことも可能です。家族連れや友人同士での思い出作りには最適の場所ですし、タイミングが良ければウミガメとの素敵な出会いにも期待できます。