星のやの冬バテ解消！ウェルネス滞在プラン特集

現代人のための冬のウェルネス滞在

冬は寒さや日照不足によって、心身に様々な不調が現れやすい季節です。そこで「星のや」は、2026年11月1日から2027年3月31日まで、心身の疲れを癒す「冬のウェルネス滞在プラン」を提供します。このプランでは、特に冬の影響を受けやすい現代人の「冬バテ」や「脳疲労」をリセットするための体験を用意しました。

冬のウェルネス滞在プランのご紹介

「星のや」では、各施設の独自のテーマを活かしながら、冬季限定の宿泊プランを展開しています。以下の3つのアプローチで、心と体を癒す体験を提供します。

1. 避寒プラン：能動的リフレッシュ体験

南の島々、特に星のや沖縄や星のやバリでは、温暖な環境で身体を動かし、リフレッシュを図ることができます。加温式プールやロングプールを利用したアクティビティでは、爽快感を得ることができ、プール上がりには特製ドリンクで、日頃の疲れを忘れさせてくれます。さらに、琉球空手の型取り入れた深呼吸体験などもあり、全身に新鮮なエネルギーを巡らせることができるでしょう。

2. 温泉プラン：自律神経を整えるひととき

寒さに身体がこわばる冬、温泉で心身を芯から温めることが重要です。星のや軽井沢や東京にある天然温泉に浸かることで、身体を緩めた後はそれぞれの施設で特別な湯上がりタイムを過ごせます。軽井沢では美しい集落を望む湯上がり処、東京ではお茶の間ラウンジでのリラックス体験が待っています。身体に優しい料理で朝食を楽しむことで、心の栄養も同時に補えます。

3. 五感を刺激する体験

星のや京都と富士では、五感を呼び覚ます体験があります。自然と静寂に囲まれた環境で、日常生活の喧騒を逃れられます。スマートフォンから離れて、焚き火の音と共にお酒を楽しむ焚き火BARや、香文化を学びながら楽しむ活動を通して、感性を養います。冬の澄んだ空気を感じながら体操をすることで、身体をリフレッシュさせましょう。